玉米脆片功效

功效

玉米脆片中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,对人体有很大的好处:1.保护视力;2.降低血脂,预防动脉硬化、心脏病以及心血管疾病的发生;3.促进肠胃蠕动,治疗便秘;4.缓解神经紧张,有助于睡眠;5.促进大脑发育。但是也有坏处:1.糖尿病患者不宜食用,会导致病情加重;2.大量食用会引起皮肤干燥等症状。

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