牛上腰肉营养成分

主要营养元素含量

244卡路里
热量
32.8
蛋白质
12.5
脂肪
0.0
碳水化合物

热量分解

蛋白质
碳水化合物
脂肪
其他

主要营养成分

  • 热量
    244卡路里
  • 蛋白质
    32.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    12.5克
  • 能量
    1020千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.2克
  • 反式脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    83毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.20毫克
  • 叶酸
    20微克
  • 生物素
    2.0微克
  • 胡萝卜素
    7微克
  • 水分
    53克

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