天天菜谱
豆皮营养成分
做法
食谱
图片
介绍
功效
营养成分
窍门
配方
主要营养元素含量
热量分解
主要营养成分含量
维生素
矿物质
主要营养元素含量
231
卡路里
热量
21.8
克
蛋白质
13.7
克
脂肪
4.1
克
碳水化合物
热量分解
蛋白质
碳水化合物
脂肪
其他
主要营养成分
热量
231卡路里
蛋白质
21.8克
碳水化合物
4.1克
脂肪
13.7克
能量
967千焦
饱和脂肪酸
1.9克
单不饱和脂肪酸
2.8克
多不饱和脂肪酸
7.1克
胆固醇
0毫克
膳食纤维
0.8克
可溶性膳食纤维
0.2克
不溶性膳食纤维
0.6克
烟酸
0.30毫克
叶酸
25微克
泛酸
0.34毫克
δE
0.30毫克
E
4.10毫克
αE
0.90毫克
胡萝卜素
0微克
脂肪酸
12克
灰分
1.3克
水分
59克
维生素
维生素A
0微克
维生素D
0.0微克
维生素E
5.30毫克
维生素K
22.0微克
维生素B1
0.17毫克
维生素B2
0.09毫克
维生素B6
0.13毫克
维生素B12
0.00微克
维生素C
0毫克
矿物质
钠
4毫克
磷
250毫克
钾
290毫克
镁
80毫克
钙
90毫克
铁
3.6毫克
锌
2.20毫克
铜
0.70毫克
锰
0毫克
相关食谱
16图
豆皮
配方:五花肉,鸡蛋,香菇,糯米
窍门
6.8分
108人做过
4图
豆皮
配方:糯米,鸡蛋,香干,笋丁
3.9分
55人做过
3图
豆皮
配方:面粉
豆浆机,料理机
5.1分
86人做过
18图
豆皮
配方:鸡蛋,榨菜,糯米,面粉
窍门
6.8分
122人做过
2图
豆皮
配方:冬笋,干子,香菇,五花肉
4.4分
74人做过
9图
豆皮
配方:糯米,鸡蛋,面粉,牛肉
6.9分
110人做过
豆皮
配方:鸡蛋,糯米,榨菜,香菇
电饭煲
3.9分
66人做过
10图
豆皮青椒
配方:西红柿,猪里脊肉,豆腐皮,鸡精
5.9分
106人做过
相关营养价值
膨皮豆营养价值
西芹豆皮营养价值
三鲜豆皮营养价值
自制三鲜豆皮营养价值
豆营养价值
馅饼皮营养价值
橙子皮营养价值
酿皮营养价值
皮冻营养价值
凉皮营养价值
馄饨皮营养价值
鸭皮营养价值
烧卖皮营养价值
薯皮营养价值
最新营养价值
香肠营养价值
龙虾营养价值
罗非鱼营养价值
石斑鱼营养价值
螃蟹营养价值
红薯叶营养价值
豆瓣酱营养价值
培根营养价值
腐乳营养价值
奶酪营养价值
植物油营养价值
鲶鱼营养价值
猪油营养价值
沙丁鱼营养价值
香梨营养价值
馓子营养价值
黄米营养价值
南瓜花营养价值
巴沙鱼营养价值
松子营养价值
热门营养成分
冰南瓜豆腐营养价值
莴笋叶营养价值
熏制切片牛肉营养价值
奶油酥皮点心营养价值
醋泡黄豆营养价值
炒丝瓜营养价值
粟米脆营养价值
油炸鸡丁营养价值
软巧克力饼干营养价值
面筋营养价值
果实色饮料营养价值
番茄低钠汤营养价值
鹑蛋炖乌鸡营养价值
12寸辣披萨营养价值
燕麦红豆饭营养价值
韭黄爆鳝丝营养价值
拆烩鲢鱼头营养价值
羊腿半脊肉营养价值
怪味素鸡营养价值
兔子熟肉块营养价值
相关频道
豆皮的做法大全
豆皮图片
豆皮介绍
豆皮功效
豆皮食谱
豆皮窍门大全
豆皮怎么煮
豆皮怎么炒
豆皮怎么烧
豆皮怎么炖
豆皮怎么蒸
豆皮怎么炸
豆皮怎么腌
豆皮怎么烤
豆皮怎么拌
豆皮维生素
豆皮矿物质
热门推荐
腌莴笋的做法大全
十三香粉食谱
山鸡炖蘑菇介绍
菌汤火锅介绍
魔芋结的做法大全
魔芋结图片
魔芋结食谱
卤浸鱼块介绍
扇贝柱食谱
莜面凉皮介绍
豆腐的图片
泡青笋的做法大全
辣手撕鸡的做法大全
豆腐片的做法大全
豆腐片介绍
豆腐片食谱
搬家食谱
红花羊心介绍
石鸡的做法大全
紫藤花饼的做法大全