银耳，又称白木耳，是一味滋补良药，为药食两用之品，特点是能清肺之热，养胃之阴，既能补脾开胃，又能益气清肠，有滋润而不腻滞、健脑而不兴奋的特点，而且银耳还是一种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
当银耳搭配上石榴之后，更是能够润肺清燥、止咳化痰、美白生肌、清理肠胃呢~~
石榴银耳羹
原 料
Ingredients
石榴........1/2个
银耳........1/4朵
干莲子........30g
步 骤
Step by step
Step 1:银耳提前泡发2小时，然后撕成小朵，将石榴去皮掰成一颗颗，放一边待用；
Step 2:将莲子洗净，和银耳一起放入养生壶中，加水至1000ml，启动养生汤/甜品糖水/养生饮模式；
Step 3:将石榴籽加入到养生壶中（不喜欢吃石榴的话可以将石榴放进茶蓝里面），启动水果茶/花果茶/花草茶模式，待自动断电加入冰糖调味即可。
说到养生壶最百搭的食材
一定是长期占据烹煮食材榜NO.1的
古田密花雪耳
精选产自福建古田的精品密花雪耳，一朵可以分2次煮，饱满厚实，胶质浓郁。真正无熏硫的好银耳，带着自然的微黄光泽，散发着清新的玉兰花香。
和市面上买到的松散银耳不同，足干的密花雪耳吸水量惊人，泡发后重量可达原来的8-9倍。所以煮一壶银耳汤放半朵左右就很多了喔！
一碗浓稠透滑的银耳羹咕噜下肚，从喉咙到皮肤都被温柔滋润。不管搭配什么食材，银耳永远是最百搭又加分的一个。
美厨娘永远的心头好
一年四季都不能缺少的银耳汤
古田密花雪耳 尝鲜装8.8元
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