俗话说得好，三月不减肥，四月徒伤悲。减肥和养颜要同步进行，不仅要瘦成一道闪电，还要美得倾国倾城！
为了爱美的你们，小北特地收集了几条关于减肥养颜护肤的小技巧和食谱，点击图片按需领走哟~
减肥消肿看这些
你的发胖到底是脂肪型肥胖还是水肿型肥胖？吃点什么能消肿减肥呢？
1丨无敌瘦身消肿汤
这款秘方帮你消灭水肿，速成瘦美人
2丨5种排毒减肥窍门
先把排毒问题解决了，把赘肉减掉，会容易很多喔！
护肤美颜看这边
有纤细的身材却没有饱满白皙的脸蛋？想要吹弹可破的小脸蛋看这些就没错啦！
3丨要养颜先滋阴
“滋阴养颜”几个字是相辅相成的，要想变得美美哒，主要任务就是先滋阴。
4丨美白抗衰老的食物冠军榜
最美容养颜的五种食材，坚持多吃这些食物，是真的会有效果的喔。
5丨高效低成本自制面膜
最近国外相当流行的「食物面膜」，常见食物自制面膜让你白回来~
6丨零成本穴位按压美容
通过零成本的穴位按摩，可达到排毒养生的目的，彻底排除体内毒素带来的负面影响。
7丨洗脸洗对了变美很简单
日常洗脸的小窍门，淡斑去皱so easy！
皮肤不好、发胖等很多都跟日常饮食有关。爱吃辛辣、冰冻、过甜的食物都容易导致内分泌紊乱，身体出现不适的时候，是最容易反应在脸上和体重上的。
害怕发胖不敢吃甜汤，又想补充胶原蛋白和所需营养的你，小北推荐一个美味又养颜的汤水：小北家咸汤料包
五种媲美餐厅炖汤的滋补咸汤一次满足你的多种需求。饱含胶原蛋白的花胶响螺汤，鲜甜回甘的虫草花干贝汤，补气祛湿的牛蒡芡实汤，滋补咸鲜的竹笙鱼骨汤，清新润肺的双果南北杏汤。我们只卖安心食材，让你放心天天喝。
你要做的就是将他们全部丢进养生壶的炖盅里，不用烦恼材料搭配，不用东奔西走凑食材，这一份鲜香滋补的咸汤料包，加上一碗米饭就是营养十足的一顿晚饭！
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专门研究吃喝的汤水爱好者
我们一直坚持
用好汤调剂生活
也希望有人
能因为我们的“一些动作”
慢慢改变自己的生活方式
享受美食用心生活，比什么都幸福
