牛里脊功效

主要营养元素

252卡路里
热量
31.3
蛋白质
13.1
脂肪
0.0
碳水化合物

食疗作用

味甘,性平;归脾、胃经;
牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;
牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

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