天天菜谱
莲子银耳百合红枣汤功效
功效
功效
莲子具有降血压和强心安神的功效,具有美容养颜的功效,滋养补虚之物之效,是常见的营养佳品。百合具有润肺止咳,安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿等功效。还可以提升高肝脏的解毒能力,增强免疫力。红枣维生素含量非常高,具有滋阴补阳,补血的功效。
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配方:鲜百合,银耳,莲子,冰糖
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