天天菜谱
番荔枝功效
介绍
功效
营养成分
主要营养元素
94
卡路里
热量
2.1
克
蛋白质
0.3
克
脂肪
23.6
克
碳水化合物
功效
番荔枝的功效与作用有以下几种:第一种补充维生素C,因为番荔枝中含有丰富的维生素C,能够及时补充人体所需的维生素C,从而避免因为维生素C缺乏而产生的疾病。第二种,降血糖,因为番荔枝有着很好的降血糖的功效,能够用来治疗糖尿病等病症,还能够对于糖尿病起到食疗的功效。第三种,通宿便,因为番荔枝中含有丰富的纤维素,能促进肠胃的蠕动,起到通宿便的功效。
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5图
番荔枝香蕉麦片饮
配方:香蕉,牛奶,番荔枝,即食麦片
窍门
5.7分
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