天天菜谱
墨鱼仔功效
做法
食谱
图片
介绍
功效
配方
营养价值
墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.
7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。
相关食谱
2图
墨鱼仔
配方:玉米片,调料汁
2.9分
43人做过
5图
墨鱼仔
配方:墨鱼仔,辣椒丝,花椒
5.8分
52人做过
8图
墨鱼仔
配方:洋葱,青红辣椒,墨鱼仔,姜蒜
窍门
7分
76人做过
爆炒墨鱼仔
配方:墨鱼仔,海鲜酱,料酒,姜片
2分
45人做过
凉拌墨鱼仔
配方:墨鱼仔,韩式辣酱,辣椒粉,酱油
3.2分
66人做过
墨鱼仔炖肉
配方:墨鱼仔,猪前腿肉,生抽老抽,料酒
2.5分
70人做过
10图
砂锅墨鱼仔
配方:墨鱼仔,洋葱,生抽,生姜
窍门
7.6分
102人做过
8图
红烧墨鱼仔
配方:老抽,白醋,花椒,料酒
6.9分
70人做过
相关功效
墨鱼功效
干墨鱼功效
墨鱼圈功效
墨鱼丸功效
墨鱼炖鸡功效
墨鱼骨功效
墨鱼干功效
墨鱼汁功效
仔姜功效
鸡蛋仔功效
淡菜仔功效
胎柑仔功效
珠仔草功效
片仔黄功效
最新功效
猪腰功效
烤麸功效
凉面功效
蚝油功效
鸡排功效
咸蛋功效
鸭胗功效
鸡杂功效
鲜汤功效
鸭脖功效
鸡油功效
猪肝粉功效
花胶功效
面粉功效
虾酱功效
鸭肉功效
虾丸功效
虾仁功效
酥肉功效
油豆腐功效
热门功效
萝卜功效
吃梨子功效
河马草功效
颠茄片功效
芒果皮功效
木菠萝功效
消化道肿瘤功效
黄耳功效
龙须菜功效
焦栀子功效
柠檬薄荷茶功效
新鲜椰子肉功效
黑李子功效
梅干菜功效
酱豆腐功效
枇杷功效
面粉功效
黑豆小米粥功效
野生蕨菜功效
黑蚂蚁功效