蔬菜黑芝麻黄豆豆浆配方

6种材料 主料:6
配料表
用量比例
单位
主料
紫甘蓝切丝
50
克(小把)
胡萝卜丁
30
克cm小段
熟黄豆
50
豆汤或热开水
500
毫升
核桃碎
8
黄豆晚上提前用凉水泡好,早晨倒掉泡豆的水,坏豆子挑出来丢掉,然后再接净水冲洗两遍,黄豆冷水下锅煮熟(水开后小火煮20分钟左右再焖一会儿)。煮黄豆的汤最后如果比较少了,可以再增加温开水,凑够500毫升以上就好。
依次加入胡萝卜、紫甘蓝、核桃仁、黑芝麻、黄豆。