步骤1.
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先用珐琅铸铁锅做一锅清炖牛肉，我没拍细节，简要说来就是牛肉逆纹理切2cm见方小块，另起一锅汆血水，把汆过血水的牛肉放入铸铁锅内，我图省事儿，放的王守义的清炖牛肉料，加水没过牛肉，倒少许料酒，切葱姜蒜入锅，小火炖煮一个半小时
步骤2.
葱蒜切段，这是炒制中用到的了，之前的炖肉的都没拍哈
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