天天菜谱
30分钟素食午餐 - 菠菜豆子粥配方
共
8
种材料 主料:
8
种
配料表
用量比例
单位
主料
60克豆子
姜
5
g
大蒜
1
小瓣
云南小米椒
1-2粒
菠菜
125
g
橄榄油
3
勺
柠檬汁
盐胡椒
做法
6个步骤
步骤1.
豆子煮到差不多粉。根据豆子种类不同,需要的时间也不一样。我这个拿一般的锅保持沸腾地煮10分钟就完全粉掉了
步骤2.
煮好的豆子去掉多余的水
展开全部6个步骤
30分钟素食午餐 - 菠菜豆子粥
一般
62
包含此做法的食谱
柠檬
小米
胡椒
菠菜
菜豆