步骤1.
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橙子、柠檬分别刮下最外面一层薄皮，切成细丝，然后去白色那层皮，把果肉切丁；苹果去皮擦成果泥，保留擦出的苹果汁；
步骤2.
浓椰浆加半杯水搅拌均匀，核桃在无油平底锅中烤香，麦芽糖浆加一点开水搅拌成均匀浆状，豆腐压成泥，然后全部材料一起倒入一个大盆里搅拌均匀；
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