什锦蔬菜配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
适量
适量
适量
适量
鸡精
适量
适量

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西兰花切小块泡盐水10分钟再洗净,洋葱洗净切小块,红萝卜同样洗净切小块,蒜去死洗净拍碎。
水烧开,西兰花和红萝卜焯水1分钟捞出沥干水分备用。