步骤1.
南瓜、土豆、节瓜、洋葱切块，撒适量黑胡椒、盐、橄榄油，加3瓣蒜，用手抓匀，入烤箱，200°，30-35分钟
步骤2.
甜菜根切条，适量意大利黑醋腌制30分钟。
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盐烤鱼配彩虹藜麦沙拉配方
共17种材料
主料:17种
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配料表用量比例单位
- 主料
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红菜头1个日本南瓜1个牛油果1个手指胡萝卜5根碧根果一把黄色节瓜1根洋葱半个玫瑰土豆2个藜麦30克白鱼我用的马鲛鱼1块百里香5ml迷迭香5ml海盐适量黑胡椒粉适量橄榄油意大利黑醋蒜瓣若干个
