步骤1.
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准备好所有材料.
洋葱，苹果切碎.
土豆切小块后洗干净，泡水.
通心粉煮到八分熟.
步骤2.
烧热油以后放入洋葱炒断生，再放入牛肉糜翻炒，加入咖喱，炒匀.
加入土豆，西兰花，苹果翻炒后，放入淡奶油，加适量水，放入盐，糖和胡椒粉调味.
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