花园里的女孩 – 蔬菜三明治&养颜排毒绿色奶昔配方

共7种材料主料:7种

配料表

用量比例

单位

主料: 新鲜的芹菜

1

根

香蕉

1

个

牛油果鳄梨

1

个

小黄瓜

1

个

小菠菜

1

把（用手的大小衡量）

奇异籽可以不加

1

勺

豆奶分量可以调整也可用水代替

一杯

步骤1.

点击图片进入烹饪模式

把所需要的食材洗干净

步骤2.

把水果们和蔬菜们切小成小块，方便之后搅拌机的工作

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花园里的女孩 – 蔬菜三明治&养颜排毒绿色奶昔

困难

119

包含此做法的食谱

搅拌机简单芝麻维生素a 番茄家里豆奶

把所需要的食材洗干净

把水果们和蔬菜们切小成小块，方便之后搅拌机的工作