步骤1.
处理原材料:
青椒、红椒切成丝或者短圈;
面筋手撕成长短粗细大致相同的条状(不可太细,面筋容易糊锅);
鸡蛋打成蛋液;
馒头切成小块;
葱切成段备用;
步骤2.
加入食用油,待油温稍热下葱段爆香,葱稍微变色捞出葱段,等油温略高加入面筋翻炒至表面基本发硬,撒入少于孜然。
展开全部5个步骤
