步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所有食材
步骤2.
把紫甘蓝、小青菜放入沸水中焯熟，大概30-40秒就可以了。
PS： 一般给宝宝做饭，蔬菜都可焯水，可以去除农残。
展开全部16个步骤
