赤豆粉葛排骨汤配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
粉葛
500
g
排骨
500
g
赤小豆
20
g
2
蜜枣
1
明目鱼可选
2
金华火腿可选
30
g
适量

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粉葛去皮,切厚片。排骨飞水后过凉。明目鱼冲洗干净。金华火腿切片。赤小豆清洗干净。姜切片。 图片为“粉葛”~摘自网络
汤煲中加入适量的清水,放入姜片,赤小豆,明目鱼,和金华火腿。煮滚后加入排骨和粉葛。中小火煲2个小时。煮好后用盐调味即可~ 图片为“明目鱼”~对眼睛很好的食材,富含钙铁~图片摘自网络~