中东风味香料牛肉配方

12种材料 主料:12
配料表
用量比例
单位
主料
牛腱肉
600
g
南瓜
300
g
胡萝卜
一根
番茄
2
洋葱
半个
茴香粉
适量
姜黄粉
适量
辣椒粉
适量
姜粉
适量
迷迭香
适量
百里香
适量
适量
牛肉切2cm的方块,加所有香料和盐腌制过夜。时间不够的话几小时也可以。