天天菜谱
玉米南瓜炖鸡胸肉-低卡低脂减肥餐配方
共
7
种材料 主料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
鸡胸肉
250-300g
南瓜
200
g
玉米
200
g(半根)
料酒
2
勺
生姜
1
块
淀粉
1
勺
鸡精
1
勺
做法
6个步骤
步骤1.
鸡胸肉洗净,切片,放入碗中。
步骤2.
生姜洗净,切丝,加入鸡胸肉中。
展开全部6个步骤
玉米南瓜炖鸡胸肉-低卡低脂减肥餐
炖
一般
100
包含此做法的食谱
冰箱
鸡胸肉
鸡精
料酒
玉米切段