腊八粥 八宝粥 营养滋补粥配方

共20种材料 主料:20种
配料表
用量比例
单位
主料
糯米
50
克
东北大米
50
克
红米
15
克
黑米
15
克
血糯米
15
克
小黄米
15
克
玉米渣
10
克
薏仁米
10
克
花生
10
克
桂圆肉
10
克
白芸豆
10
克
红豆
10
克
绿豆
10
克
黄豆
10
克
百合
5
克
莲子
10
克
芡实
10
克
红枣
4
个
冰糖
适量
葡萄干

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材百合、莲子、芡实、花生、桂圆肉、葡萄干、红枣
步骤2.
准备食材白芸豆、红豆、绿豆、黄豆、薏仁米
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包含此做法的食谱

红枣 桂圆 玉米 糯米 绿豆 大米 黑米
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腊八粥 八宝粥 营养滋补粥
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准备食材百合、莲子、芡实、花生、桂圆肉、葡萄干、红枣
准备食材白芸豆、红豆、绿豆、黄豆、薏仁米