少油软妹的香蕉可可燕麦玛芬配方

共13种材料主料:13种

配料表

用量比例

单位

主料: 燕麦片rolledoats

100g (1 1/4 杯)

香蕉大一点的黑点熟透

一根

牛奶

120ml (1/2 杯)

油椰子油黄油融化

14g (1 tbsp)

鸡蛋

一个

泡打粉

7g (1/2 tbsp)

无糖可可粉

5-15g (1-3 tbsp)

肉桂粉可选

5g (1 tbsp)

肉豆蔻粉可选

1g (1/2 tsp)

香草精可选

5ml (1 tsp)

白糖红糖甜菊

15-50g (1-3 tbsp)

盐

2g (1/4 tsp)

小贴士

步骤1.

烤箱预热380℉(190℃) 所有粉类和干燕麦在一个大碗拌匀

步骤2.

香蕉在小碗里用叉子压成可以流动的液体。加油，鸡蛋和香草精。牛奶先倒一半，留一半以防后面面糊太湿

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包含此做法的食谱

鸡蛋牛奶烤箱烤香草精蓝莓蓝莓燕麦

香蕉在小碗里用叉子压成可以流动的液体。加油，鸡蛋和香草精。牛奶先倒一半，留一半以防后面面糊太湿