步骤1.
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用盐和黑胡椒拌匀，均匀涂抹在鸡身上，给鸡做马杀鸡式按摩，按的越久越好。
1h后再次涂抹，继续按摩一次。保鲜膜封好，腌渍一夜。（去腥的入味的）
步骤2.
番茄开水烫开、去皮。切小块备用。
香肠、土豆、胡萝卜、洋葱、香菇、青椒切丁备用
两小块黄油如图。
展开全部6个步骤
