无油燕麦能量棒配方

7种材料 主料:7
配料表
用量比例
单位
主料
即食燕麦片
100
g
全麦面粉
50
g
杏仁片
30
g
蔓越莓干
30
g
蜂蜜
80
g
黑芝麻
15
g
20
g
准备好所有原材料
100g即食燕麦片和30g杏仁片放进预热好的烤箱 150度10分钟左右 会更脆更香