烤箱烤蔬菜鱿鱼串配方

14种材料 主料:14
配料表
用量比例
单位
主料
西葫芦
适量
小串茄
适量
紫甘蓝
适量
鱿鱼
适量
适量
蚝油
适量
生抽
适量
番茄酱
适量
花椒粉
适量
黑胡椒粉
适量
孜然粒
适量
生姜
适量
料酒
适量
色拉油
适量
鱿鱼处理好切块用盐和生姜料酒腌制十分钟。紫甘蓝和紫葫芦切块,小串茄洗净
串成串