全麦Banana Pancake 香蕉椰片燕麦松饼配方

10种材料 主料:10
配料表
用量比例
单位
主料
香蕉
2
全麦松饼粉
50
椰子片
少许
可可豆
2
颗磨粉
燕麦片
少许
黑麦片
少许
酸奶乳清
50
ml
黄金亚麻籽
少许磨粉
小麦胚芽粉
少许
火麻仁
少许
把所有配料加在一起搅拌匀。 看起来蛮泥心的...