营养丰富的五彩蔬菜蛋炒饭配方

9种材料 主料:6种 佐料:3
配料表
用量比例
单位
主料
2
少量
1
佐料
2
大汤匙
适量
适量
把鸡蛋打成鸡蛋液,在鸡蛋液中加少量的盐。把胡萝卜和火腿肠切成丁,葱和西兰花切小。
锅内放油,依次放胡萝卜、西兰花和火腿肠翻拌煸炒,加少许盐翻拌均匀,2分钟后,把它们盛入盘中待用。