四月不减肥五月徒伤悲-快速瘦脂达人银丝鲫鱼汤配方

8种材料 主料:4种 佐料:4
配料表
用量比例
单位
主料
300
1
15
10
佐料
1
2
1
胡椒粉
1
准备半个白萝卜削皮,先切成片再切成丝。
将鲫鱼洗净刮鳞去除内脏丢弃。再次冲洗干净,沥干水分备用。不要给鲫鱼君划那么几刀,鲫鱼君肉肉本来就少,还划几刀,煎炸过后,在水中一煮,肉肉落入锅中看您下去捞呗!生姜切成丝,枸杞洗净备用