步骤1.
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、 先准备好材料：老鸭250克、芡实5克、莲子10克、薏米10克、党参5克、薏米10克、枸杞10克、蜜枣2颗、扁豆、盐、姜适量
步骤2.
、先把芡实、莲子、党参、扁豆、薏米、枸杞浸泡5分钟后冲洗待用
展开全部5个步骤
