红枣枸杞麦片粥

8.3分

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鱿鱼哥123

时间:10-30分钟，难度:一般，配方:燕麦片、枸杞、红枣、鸡蛋，步骤:1.烧一锅水，别太多，自己吃多少放多 2.材料合集 3.把蛋打好。将枸杞.红枣洗净 4.等水烧开，加入枸杞.红枣.适量白

10-30分钟一般甜

燕麦片适量、白砂糖适量、枸杞适量、红枣适量、鸡蛋一个、黑芝麻适量

步骤1.

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烧一锅水，别太多，自己吃多少放多少水

步骤2.

材料合集

步骤3.

把蛋打好。将枸杞.红枣洗净

步骤4.

等水烧开，加入枸杞.红枣.适量白糖。

步骤5.

盖上盖，转小火。煮7分钟。7分钟可以把枸杞红枣味道煮出来，但又不失掉枸杞和红枣的甜味。煮不宜超过10分钟，不然红枣枸杞会很淡没甜味

步骤6.

揭开锅盖，将燕麦一点点放下去，用勺子不停的搅拌。不要让燕麦聚成一团。喜欢稠的多加燕麦。喜欢喝汤的加少点燕麦，多点红枣枸杞。

步骤7.

待燕麦融合，中小火煮一分钟。

步骤8.

将打好的蛋，一点点慢慢倒入锅中，用勺不停的向一个方向搅拌。形成漂亮的蛋花。

步骤9.

融入蛋浆后，用火煮到边缘有点冒小泡即可关火

步骤10.

将燕麦放好，拿出少许黑芝麻撒入。用勺子搅拌，即可

步骤11.

成品

1.麦片要买桂格麦片，比较香和浓稠一点。比其他麦片好吃 2.可以加入纯牛奶，会更香。按照水和牛奶4:1加入 3.加入麦片要慢慢撒下去，不停的用勺子搅拌，防止燕麦凝结成块

窍门配方

红枣枸杞麦片粥

烧一锅水，别太多，自己吃多少放多少水

材料合集

把蛋打好。将枸杞.红枣洗净

等水烧开，加入枸杞.红枣.适量白糖。

盖上盖，转小火。煮7分钟。7分钟可以把枸杞红枣味道煮出来，但又不失掉枸杞和红枣的甜味。煮不宜超过10分钟，不然红枣枸杞会很淡没甜味

揭开锅盖，将燕麦一点点放下去，用勺子不停的搅拌。不要让燕麦聚成一团。喜欢稠的多加燕麦。喜欢喝汤的加少点燕麦，多点红枣枸杞。

待燕麦融合，中小火煮一分钟。

将打好的蛋，一点点慢慢倒入锅中，用勺不停的向一个方向搅拌。形成漂亮的蛋花。

融入蛋浆后，用火煮到边缘有点冒小泡即可关火

将燕麦放好，拿出少许黑芝麻撒入。用勺子搅拌，即可

成品