7.5分
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猴头菇花胶炖鸡肉汤
一般
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材，鸡腿要过水。（不喜欢吃皮可剥掉）
步骤2.
猴头菇用水浸泡20分钟，挤干水分，反复多挤几下才不苦。
步骤3.
花胶3条泡水15分钟剪块备用丨
步骤4.
放入所有材料，少许姜、
步骤5.
水加至8分满
步骤6.
隔水炖约2.5-3小时
步骤7.
炖约2小时左右再放枸杞。
步骤8.
汤色漂亮吧
步骤9.
调点盐即可出锅
养胃猴头菇、补血的龙眼肉、蜜枣配上养阴的玉竹，花胶富含胶原质，在美容的同时也迅速补充您的精力。
