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健脾益胃的全营养早餐芋头黑芝麻糯米浆
摩西膳坊GODOFMERCY
时间:10-30分钟，难度:一般，配方:芋头、黑芝麻、糯米粉、白糖，步骤:1.芋头洗净剥皮备用。 2.将芋头切成小块。 3.黑芝麻洗净；沥干水分。放进锅中小 4.糯米粉炒香。
10-30分钟
一般
甜
步骤1.
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芋头洗净剥皮备用。
步骤2.
将芋头切成小块。
步骤3.
黑芝麻洗净；沥干水分。放进锅中小火慢烘，炒熟飘出香味。
步骤4.
糯米粉炒香。
步骤5.
先将炒熟的黑芝麻打成粉末备用。
步骤6.
汇进芋头块、糯米粉，白糖；加进不超过说明书标准的水位线，投料盖盖上；插上搅拌棒。按下豆浆键。
1.每次喝多少打多少，这样减少食物表面和空气的接触面积保全营养。
2.食材放入破壁机需要将投料盖盖上，并且插上搅拌棒预防食材的汤汁到处飞溅。
