西红柿菜花鸡蛋面--宝宝辅食

9.5分
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依朵妈
配方:白菜花、西红柿、鸡蛋、宝宝面条，步骤:1.准备食材，辅料有盐，香油 2.菜花切小块，西红柿用刀划几下，方 3.锅中烧水，放入菜花和西红柿 4.西红柿的皮卷起来就可以捞出去皮了
家常

配方

4种材料
白菜花 适量、西红柿 一个、鸡蛋 一枚、宝宝面条 适量

做法

15个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材，辅料有盐，香油
步骤2.
菜花切小块，西红柿用刀划几下，方便去皮
步骤3.
锅中烧水，放入菜花和西红柿
步骤4.
西红柿的皮卷起来就可以捞出去皮了，切成小丁；菜花需要多焯一下，变软后捞出过凉水，然后切碎备用
步骤5.
锅中倒入适量的橄榄油
步骤6.
放入菜花碎和西红柿丁炒2分钟
步骤7.
加入适量水
步骤8.
盖盖煮开
步骤9.
把宝宝面掰成几段放入锅内
步骤10.
搅拌匀后盖盖小火焖煮
步骤11.
把面条煮成这样胖胖的，面条就软烂了，这时也可以尝尝菜花煮烂没，如果没烂，可以再焖煮一会
步骤12.
锅中一定要少留点汤汁，然后打入一个鸡蛋，趁着鸡蛋没凝固，把鸡蛋打散变成蛋花。这个时候要不停翻搅，不然容易糊底。这也是为什么锅中要留点汤汁的原因
步骤13.
出锅前加盐，少许香油提香。
步骤14.
宝宝超级爱吃哦
步骤15.
我都忍不住要吃了！

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西红柿菜花鸡蛋面--宝宝辅食
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西红柿菜花鸡蛋面--宝宝辅食
准备食材，辅料有盐，香油
菜花切小块，西红柿用刀划几下，方便去皮
锅中烧水，放入菜花和西红柿
西红柿的皮卷起来就可以捞出去皮了，切成小丁；菜花需要多焯一下，变软后捞出过凉水，然后切碎备用
锅中倒入适量的橄榄油
放入菜花碎和西红柿丁炒2分钟
加入适量水
盖盖煮开
把宝宝面掰成几段放入锅内
搅拌匀后盖盖小火焖煮
把面条煮成这样胖胖的，面条就软烂了，这时也可以尝尝菜花煮烂没，如果没烂，可以再焖煮一会
锅中一定要少留点汤汁，然后打入一个鸡蛋，趁着鸡蛋没凝固，把鸡蛋打散变成蛋花。这个时候要不停翻搅，不然容易糊底。这也是为什么锅中要留点汤汁的原因
出锅前加盐，少许香油提香。
宝宝超级爱吃哦
我都忍不住要吃了！