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宝宝辅食微课堂 白菜1+1早餐 简单美味
宝宝辅食微课堂
配方:白菜、鸡蛋、大米、瘦肉，步骤:1.准备好我们需要用的食材。 2.首先我们来煮一点粥，最好用浸泡过 3.我们把白菜切碎。 4.把叶和帮分开装。
家常
步骤1.
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准备好我们需要用的食材。
步骤2.
首先我们来煮一点粥，最好用浸泡过的大米煮粥，这样能节省时间，粥也会更稠。
步骤3.
我们把白菜切碎。
步骤4.
把叶和帮分开装。
步骤5.
白菜叶中加入少许宝宝盐，腌制10分钟；白菜帮不要腌制哦，稍后煮粥用。
步骤6.
猪肉剁碎。
步骤7.
待粥煮稠后，放入锅中。
步骤8.
把白菜帮也放入粥里，继续用小火焖煮10分钟。
步骤9.
煮粥的同时，我们开始制作煎饼咯，往腌制好的白菜叶中打入1个鸡蛋。
步骤10.
再加入少许面粉（面粉最好一点点加，这样方便控制面糊的稠度。
步骤11.
搅拌均匀，呈面糊状即可。
步骤12.
平底锅用小火加热，薄薄地刷一层油。
步骤13.
慢慢地倒入白菜面糊。
步骤14.
小火焖1分钟（煎饼时，一直都只用小火哦）。
步骤15.
煎饼翻面后，继续焖1分钟。
步骤16.
煎好后，切块即可盛出食用。
步骤17.
此时，粥也煮好了，加入少许自制虾粉调味，宝宝会更喜欢吃哦。
步骤18.
好了，一份简单的白菜1+1早餐 做好了。
