紫甘蓝沙拉

7.6分

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小五的吃喝玩乐

配方:紫甘蓝、黄桃、小青瓜、葡萄干，步骤:1.准备好紫甘蓝与小青瓜。 2.紫甘蓝选稚嫩部分切丝，在加了盐的 3.小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水 4.黄桃洗净，削皮，切丁。

紫甘蓝 1/2个、黄桃 1个、小青瓜 4根、葡萄干 1把、沙拉酱适量、盐适量

步骤1.

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准备好紫甘蓝与小青瓜。

步骤2.

紫甘蓝选稚嫩部分切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

步骤3.

小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

步骤4.

黄桃洗净，削皮，切丁。

步骤5.

紫甘蓝冲洗干净，沥干水分。

步骤6.

青瓜洗净，沥干水分。

步骤7.

葡萄干用凉开水洗净。

步骤8.

将紫甘蓝、青瓜、黄桃与葡萄干放进沙拉碗。

步骤9.

食用时，取适量蔬果放进盘中，再加入少量沙拉酱。

包含此做法的食谱

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窍门配方

紫甘蓝沙拉

准备好紫甘蓝与小青瓜。

紫甘蓝选稚嫩部分切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

黄桃洗净，削皮，切丁。

紫甘蓝冲洗干净，沥干水分。

青瓜洗净，沥干水分。

葡萄干用凉开水洗净。

将紫甘蓝、青瓜、黄桃与葡萄干放进沙拉碗。

食用时，取适量蔬果放进盘中，再加入少量沙拉酱。