番茄牛肉粒粒面 宝宝辅食微课堂

9.1分
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宝宝辅食微课堂
配方:牛肉、西兰花、番茄、生姜，步骤:1.首先我们准备好需要的食材。 2.番茄划十字，开水浸泡一会儿（浸泡 3.起锅烧水，水开后加入西蓝花，焯熟 4.番茄去皮，切成颗粒。

配方

5种材料
牛肉 20克、西兰花 20克、番茄 1个、生姜 2片、粒粒面 适量

做法

15个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
首先我们准备好需要的食材。
步骤2.
番茄划十字，开水浸泡一会儿（浸泡过的番茄很容易去皮）。
步骤3.
起锅烧水，水开后加入西蓝花，焯熟后切碎。
步骤4.
番茄去皮，切成颗粒。
步骤5.
牛肉去筋膜，切成小块。
步骤6.
牛肉冷水入锅。
步骤7.
焯水1分钟，撇去浮沫，捞出牛肉。
步骤8.
放入辅食机中打碎。
步骤9.
起锅放油。
步骤10.
加入番茄翻炒。
步骤11.
番茄出汁后加入牛肉，继续翻炒。
步骤12.
加入少许水。
步骤13.
再加入碎碎面。
步骤14.
面条煮烂后即可盛出。
步骤15.
撒上焯熟的西蓝花碎末就可以给宝宝食用啦。

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首先我们准备好需要的食材。
番茄划十字，开水浸泡一会儿（浸泡过的番茄很容易去皮）。
起锅烧水，水开后加入西蓝花，焯熟后切碎。
番茄去皮，切成颗粒。
牛肉去筋膜，切成小块。
牛肉冷水入锅。
焯水1分钟，撇去浮沫，捞出牛肉。
放入辅食机中打碎。
起锅放油。
番茄出汁后加入牛肉，继续翻炒。
加入少许水。
再加入碎碎面。
面条煮烂后即可盛出。
撒上焯熟的西蓝花碎末就可以给宝宝食用啦。