牛肉肠肉松藜麦三角饭团

6.9分

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soshaw

时间:3,0,分,钟,-,1,小,时，配方:糯米、大米、肉松、紫菜，步骤:1.糯米、大米、三色藜麦混合，煮成米 2.牛肉肠提前解冻，煎熟，切片 3.将煮好的米饭，放入模具中 4.放入肉松，牛肉肠

3,0,分,钟,-,1,小,时家、常

糯米 100克、大米 80克、三色藜麦 30克、牛肉肠 2根、肉松适量、紫菜适量

步骤1.

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糯米、大米、三色藜麦混合，煮成米饭

步骤2.

牛肉肠提前解冻，煎熟，切片

步骤3.

将煮好的米饭，放入模具中

步骤4.

放入肉松，牛肉肠

步骤5.

再盖上一层米饭

步骤6.

盖上盖子，压紧实

步骤7.

取一片儿童紫菜，包住饭团底部即可

步骤8.

用科尔沁波兰式牛肉肠，做出百变儿童料理

包含此做法的食谱

强身健体增强体质健脾胃缓解尿频

窍门配方

牛肉肠肉松藜麦三角饭团

糯米、大米、三色藜麦混合，煮成米饭

牛肉肠提前解冻，煎熟，切片

将煮好的米饭，放入模具中

放入肉松，牛肉肠

再盖上一层米饭

盖上盖子，压紧实

取一片儿童紫菜，包住饭团底部即可

用科尔沁波兰式牛肉肠，做出百变儿童料理