天天菜谱
共7图
朴素吃秋葵
6.4分
98人已做过
小姿饭儿
时间:1,0,-,3,0,分,钟,难度:简,单,配方:秋葵、蒜瓣、生抽,步骤:1.将新鲜的秋葵冲洗干净,沥水 2.切去秋葵蒂 3.水加几滴油,滚开后下秋葵焯水2分 4.捞出后过凉水
1,0,-,3,0,分,钟
简,单
咸、鲜
配方
3种材料
秋葵
280克、
蒜瓣
3粒、
生抽
2勺
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将新鲜的秋葵冲洗干净,沥水
步骤2.
切去秋葵蒂
步骤3.
水加几滴油,滚开后下秋葵焯水2分钟
步骤4.
捞出后过凉水
步骤5.
厨房纸吸去表面水份,对半剖开或整只装盘
步骤6.
加入切成薄片的蒜,淋上生抽即可食用
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秋葵做法大全
菜谱:
300
热度:
213
功效
营养
图片
做法
食谱
包含此做法的食谱
美容养颜
减肥
骨质疏松
健胃
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窍门配方
朴素吃秋葵
将新鲜的秋葵冲洗干净,沥水
切去秋葵蒂
水加几滴油,滚开后下秋葵焯水2分钟
捞出后过凉水
厨房纸吸去表面水份,对半剖开或整只装盘
加入切成薄片的蒜,淋上生抽即可食用