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无油盐醋糖的美味大拌菜
宝妈养生小铺
时间:1,0,-,3,0,分,钟，难度:简,单，配方:生菜、苦菊、芝麻酱、黄豆酱，步骤:1.这次用了一小颗苦菊，几片生菜叶， 2.重点来了，这两样调料就是黄豆酱和 3.接下来的工作只有一个：拌！随意怎 4.成品就是这样的，装盘开吃
1,0,-,3,0,分,钟
简,单
咸、鲜
步骤1.
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这次用了一小颗苦菊，几片生菜叶，切到自己喜欢的大小，我这个就这么一小盆了……苦菊的下火功效不用多说，这两样搭配绝对清口！
步骤2.
重点来了，这两样调料就是黄豆酱和芝麻酱，任何你喜欢的黄豆酱都可以，我用的是海天（不是做广告），芝麻酱超市能买到，不用拿水卸开，直接放菜上就行。这里要注意了，因为咱不放盐，所以两种酱要多放一点，具体多放多少，视你拌的菜量定！
步骤3.
接下来的工作只有一个：拌！随意怎么拌，翻来覆去，直到所有的菜上都有酱，如果之前酱放少了，此时可少量添加！
如果能吃葱的，可以切点葱花一起拌，别有一帆滋味，吃不了的，自重吧……
这里要提醒的是，最好用个大点的盆子，明显我这次用的盆子有点小……
步骤4.
成品就是这样的，装盘开吃
PS：最好用叶菜，比较容易挂住酱。
