最流行的菜谱

窍门配方

下午零食时间——炸鸡排
鸡胸洗净,从中间片开,沥干水分备用
用刀背把肉拍松
撒上盐和胡椒粉
蒜泥放入搅拌均匀,腌制30分钟
准备两个鸡蛋,少许淀粉,还有面包糠
腌制好的鸡肉先蘸取淀粉再裹一层蛋液,最后裹一层面包糠
油入锅烧至五成热
下鸡排小火慢炸
中途翻转炸至两面金黄即可
出锅切成块
装盘蘸番茄酱吃也可以配上椒盐料都行,想怎么配都行