天天菜谱
共6图
西葫芦甜甜圈—简单易做
6.6分
945人已做过
2小时以上
一般
甜
配方
7种材料
西葫芦
半个、
鸡蛋
2个、
面粉
50g、盐 少许、水 一个鸡蛋壳的量、
玉米油
适量、
面包糠
100g
做法
5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
西葫芦去皮,掏干净瓤,要是皮嫩的可以不去
步骤2.
切成1—1.5厘米左右的片,不要太薄了,不然出来太软不好吃鸡蛋打散,加入少许盐,再加入面粉,看稠稀,要是稠的话把水加进去,比摊鸡蛋饼的面糊稠(也可以直接挂蛋不加面粉和水)
步骤3.
把西葫芦挂上蛋糊,在放到面包糠里裹上一层,轻轻压一下,放到电饼铛里(电饼铛里放适量油先加热)煎3-5分钟,两面金黄就可以了……有条件的可以在盘子上铺层吸油纸,没有吸油纸的可以铺厨房纸,把多余的油吸走
步骤4.
挤上番茄沙司OK了,冷热都好吃
步骤5.
看得到,我的电饼铛里基本没有多余的油
窍门
超快手简单,而且吃着健康,少油、少盐可当主食、可当菜,减肥餐也可以当
包含此做法的食谱
鸡蛋
电饼铛饼
摊鸡蛋
鸡蛋饼
番茄
厨房
葫芦
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窍门配方
西葫芦甜甜圈—简单易做
西葫芦去皮,掏干净瓤,要是皮嫩的可以不去
切成1—1.5厘米左右的片,不要太薄了,不然出来太软不好吃鸡蛋打散,加入少许盐,再加入面粉,看稠稀,要是稠的话把水加进去,比摊鸡蛋饼的面糊稠(也可以直接挂蛋不加面粉和水)
把西葫芦挂上蛋糊,在放到面包糠里裹上一层,轻轻压一下,放到电饼铛里(电饼铛里放适量油先加热)煎3-5分钟,两面金黄就可以了……有条件的可以在盘子上铺层吸油纸,没有吸油纸的可以铺厨房纸,把多余的油吸走
挤上番茄沙司OK了,冷热都好吃
看得到,我的电饼铛里基本没有多余的油