7.8分
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共10图
全麦卡通意面沙拉
2小时以上
一般
原味
步骤1.
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全麦卡通意面放入沸水中，按照包装指示的时间煮至熟。
步骤2.
鸡蛋打散，加入少许盐/糖搅拌均匀。
步骤3.
锅内放入少许欧丽薇兰橄榄油，下入蛋液划散，炒成嫩嫩的炒蛋，盛出备用。
步骤4.
黄瓜切小丁，另取一些黄瓜用蔬菜刻花器刻出可爱形状作为装饰。
步骤5.
在大碗中放入煮好的意面和黄瓜丁，放入3大匙原味沙拉酱，拌匀。
步骤6.
放入适量盐、糖、黑胡椒碎拌匀。
步骤7.
继续倒入炒嫩蛋拌匀即可。
步骤8.
美味营养的全麦意面沙拉完成！
步骤9.
成品
1 意面沙拉中的蔬菜和鸡蛋可以替换成任何你喜欢的其他食材，比如火腿肠、彩椒等等。2 如果觉得沙拉酱热量太高可以适当减少，不过需要多增加其他调料的分量。
