天天菜谱
共8图
雪梨川贝汁
7.0分
102人已做过
一般
其它
配方
5种材料
川贝母 5G、桔梗 8G、
雪梨
1000G、
冰糖
适量、野菊花 5G
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好雪梨,皮用盐搓一下(因为要带皮煮)
步骤2.
备好冰糖
步骤3.
备好野菊花(不能用其它菊替代,野菊花清热消炎的功效非常好)入锅前用少许清水泡软。
步骤4.
川贝母和桔梗我都是在药店买的,入锅前也要洗好。
步骤5.
先将川贝母和桔梗放入锅的底部,再将雪梨顺核切,去头尾切成小块(这样一点儿也不会浪费。)
步骤6.
加入适量的水,大火开锅后小火煮10分钟,再加入用少许水泡好的野菊花,再煮5分钟。
步骤7.
趁热将梨水倒出,放入适量冰糖调味即可,一天可分二到三次服用。
包含此做法的食谱
消炎
雪梨
川贝
野菊花
一天
贝母
雪梨皮
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窍门配方
雪梨川贝汁
准备好雪梨,皮用盐搓一下(因为要带皮煮)
备好冰糖
备好野菊花(不能用其它菊替代,野菊花清热消炎的功效非常好)入锅前用少许清水泡软。
川贝母和桔梗我都是在药店买的,入锅前也要洗好。
先将川贝母和桔梗放入锅的底部,再将雪梨顺核切,去头尾切成小块(这样一点儿也不会浪费。)
加入适量的水,大火开锅后小火煮10分钟,再加入用少许水泡好的野菊花,再煮5分钟。
趁热将梨水倒出,放入适量冰糖调味即可,一天可分二到三次服用。