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牛油果烤鸡肉-酸奶酪沙拉
2小时以上
困难
酸
步骤1.
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准备一个成熟的牛油果，拍了两个，一个青色的是未成熟的，黑色的是今天用到的
步骤2.
用刀子切开一圈，旋转拧开即可
步骤3.
成熟的牛油果肉和皮很好分离，也可以用勺子辅助挖出
步骤4.
果皮完整，这种果子成熟度刚刚好，果皮留着一会有用????
步骤5.
取其中的一半，分成两半
步骤6.
再切成小块，大小不限制
步骤7.
最好选用烤鸡，味道口感都合适
步骤8.
用手撕出想要吃的鸡肉，手撕更入味嗷
步骤9.
牛油果肉和鸡肉放大碗里
步骤10.
准备好一份奶酪，这个是即食酸奶酪，味道营养都很好！
步骤11.
加入大碗里，量随便放，根据自己的口味需求来放
步骤12.
先撒点黑胡椒碎，少许细盐
步骤13.
再淋入少许橄榄油撒少丢丢胡萝卜丝提色
步骤14.
拌匀即可食用啦！超级美味！超级营养的牛油果奶酪烤鸡肉做好了！喜欢么？
步骤15.
看果皮用处来了，盛入果皮里
步骤16.
敏茹意作品
牛油果奶酪烤鸡肉
牛油果选择成熟的，鸡肉最好用烤鸡，奶酪用酸奶烙最合适，所有量根据自己需要来调整
