天天菜谱
共19图
三色彩椒溜肉片
9.6分
106人已做过
困难
配方
14种材料
蕃茄沙司 、三色彩椒 、
木耳
、猪里脊肉 、盐 、
植物油
、蒜片 、鸡蛋清 、湿淀粉 、西胡芦 、
葱
、
白糖
、
姜
、料酒
做法
18个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
猪里脊肉一块(约三两)。
步骤2.
三色彩椒各一个。
步骤3.
西胡芦半个。
步骤4.
木耳五朵。
步骤5.
彩椒各切三角形。
步骤6.
西胡芦切象眼片,木耳一切三片。
步骤7.
坐锅开水,放入彩椒淖一下。
步骤8.
迅速捞入凉水中过凉。
步骤9.
控干水分捞入盘中,和西胡芦木耳一块装盘备用。
步骤10.
猪里脊肉切片。
步骤11.
放入容器中,加入蛋清料酒、一点盐打匀。
步骤12.
放入湿淀粉打匀。
步骤13.
坐锅倒入油(一斤),油温五成热时、放入肉片滑熟,捞出备用。
步骤14.
留底油、放入葱、姜末煸出香味。
步骤15.
倒入肉片、放入蕃茄沙司(蕃茄酱)、白糖急火炒熟。放入各种食材。
步骤16.
加入湿淀粉急火快炒。
步骤17.
根据个人口味、放调味品调匀。
步骤18.
出锅装盘。
窍门
做这个菜、要注意三个要点:1、一定要掌握好油温。2、淖菜时要掌握好水温(滚水快淖)。3、肉片和蛋清要往一个方向搅拌(这样溜出的肉片才滑爽)。
包含此做法的食谱
猪里脊肉
西胡芦
白糖
肉片
蛋清
蕃茄
西胡
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窍门配方
三色彩椒溜肉片
猪里脊肉一块(约三两)。
三色彩椒各一个。
西胡芦半个。
木耳五朵。
彩椒各切三角形。
西胡芦切象眼片,木耳一切三片。
坐锅开水,放入彩椒淖一下。
迅速捞入凉水中过凉。
控干水分捞入盘中,和西胡芦木耳一块装盘备用。
猪里脊肉切片。
放入容器中,加入蛋清料酒、一点盐打匀。
放入湿淀粉打匀。
坐锅倒入油(一斤),油温五成热时、放入肉片滑熟,捞出备用。
留底油、放入葱、姜末煸出香味。
倒入肉片、放入蕃茄沙司(蕃茄酱)、白糖急火炒熟。放入各种食材。
加入湿淀粉急火快炒。
根据个人口味、放调味品调匀。
出锅装盘。