南瓜汁

6.3分
73人已做过
一般

配方

2种材料
南瓜 、水

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
南瓜一块洗净去皮。
步骤2.
去皮后的南瓜切成小块。
步骤3.
锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。
步骤4.
盖上锅盖煮10分钟。
步骤5.
取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。
步骤6.
剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。

窍门

1.取几块榨汁即可，不需太多，剩下的用硬点的勺子一压就烂了。
2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了，也可以在滤网内再过滤一下也可以。

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南瓜汁
南瓜一块洗净去皮。
去皮后的南瓜切成小块。
锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。
盖上锅盖煮10分钟。
取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。
剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。