8.7分
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去湿化瘀,丝瓜花蛤汤
2小时以上
难
步骤1.
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准备丝瓜和花蛤
步骤2.
花蛤泡水，加一小勺盐，泡一小时以上，吐沙
步骤3.
丝瓜去皮，不必刮得过于干净。瓜皮也有排毒化瘀功效
步骤4.
切片
步骤5.
葱姜蒜切丁
步骤6.
锅中热油至七成，加入葱姜蒜爆香
步骤7.
加入丝瓜翻炒
步骤8.
加入一勺盐翻炒
步骤9.
加水大火烧开，加入花蛤，大火烧开
步骤10.
煮至花蛤张开即可，切不可煮太久，撒上胡椒香草大蒜粉，
步骤11.
起锅
步骤12.
丝瓜清甜，花蛤肉嫩
步骤13.
夏季来一碗简简单单的丝瓜花蛤汤，去湿化瘀排毒有奇效哦。
