排毒绿豆水

6.6分
78人已做过
一般

配方

2种材料
绿豆 100克、清水 适量

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备的绿豆。
步骤2.
用清水清洗绿豆，把漂在水面上不好的绿豆丢掉。
步骤3.
用清水清洗几遍就洗干净了。
步骤4.
把绿豆放凉水锅里。
步骤5.
大火把水烧开煮两分钟左右，水就变颜色了这时就可以关火了。
步骤6.
打开锅盖看煮好的绿豆水。
步骤7.
把绿豆水盛碗里晾一下就可以喝了。

窍门

绿豆水煮开了水变色了就关火，喝起来水会有一股很浓的绿豆气，这时排毒的功效最大，如果把绿豆煮的时间太长甚至开花就没有排毒的功效了。

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排毒绿豆水
准备的绿豆。
用清水清洗绿豆，把漂在水面上不好的绿豆丢掉。
用清水清洗几遍就洗干净了。
把绿豆放凉水锅里。
大火把水烧开煮两分钟左右，水就变颜色了这时就可以关火了。
打开锅盖看煮好的绿豆水。
把绿豆水盛碗里晾一下就可以喝了。